Почему тело немеет во сне

Почему немеют руки?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

загрузка...

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.
Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них — высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;
  • Одна из «безобидных» причин того, что попытка пошевелить конечностью заканчивается ноющей болью и покалыванием в пальцах — привычка спать с запрокинутыми за голову руками. Ночью, во время сна сердечно-сосудистая система работает медленнее, и руки, расположенные выше уровня тела, недополучают свою порцию крови;
  • Кормящие мамы нередко предпочитают следить за сном малыша, уложив его в постель рядом с собой. Привычная поза сна в этом случае — лежа на боку с подложенной под голову рукой – также усложнят ток крови к рукам;
  • Мужчинам, у которых немеют руки по ночам, причины следует искать … в положении головы женщины. Когда во время сна женщина кладет голову ему на грудь, происходит сдавливание артерии и растет вероятность ее тромбоза;
  • А распространенная ситуация, когда женщина засыпает, положив голову мужчине на руку, является одной из причин, почему немеют кончики пальцев на руках. Иногда причиной ночного дискомфорта в руках и ногах становится пижама — тесная, грубо прошитая, отделанная складками или узкими манжетами.

Если симптомы не исчезают

В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

Почему еще немеют кисти рук?

Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, — грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

Среди первичных выделяют:

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца — большой, указательный и средний — больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером — причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.

Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

Часто немеют руки и при беременности, причина тому — задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

Почему немеют пальцы на руках?

Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках». Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.
Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

  • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
  • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;

    Что такое туннельный синдром — вы узнаете из видео:

  • Указательный палец наиболее задействован в ежедневной работе. При онемении следует обследовать его костно-суставную систему, а также исключить наличие грибкового поражения ногтей;
  • Онемение среднего пальца – сигнал о сбоях в работе сердца. Одновременное онемение безымянного и тыльной стороны среднего пальца возникает при заболеваниях локтевого сустава, но может быть следствием алкогольной или никотиновой интоксикации;
  • Онемение большого пальца, особенно если вместе с ним «терпнет» и указательный – сигнал о перегрузках нервно-мышечного аппарата или остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

Лечить или не лечить?

Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов — кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

Заключение

Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

Отчего во время сна немеют руки

Немеют руки во время снаСуществует такое понятие, как парестезия, которое характеризуется онемением рук во время ночного сна. При этом в пальцах или ладонях после пробуждения отмечается ноющая и покалывающая боль. Это чувство мешает людям снова заснуть или выполнить необходимые дела.

  • Факторы влияния
  • Онемение рук как симптом
  • Обследование пациентов
  • Методика лечения онемения рук
    • Исцеление народными средствами

Причиной затекания становится непродолжительное нарушение в кровообращении, но может случиться и так, что основания к этому будут более серьёзными. Нередко доктора диагностируют остеохондроз, сдавливание срединного нерва или неврит. А часть пациентов направляется к неврологу и кардиологу.

Факторы влияния

Почему немеют кисти рук? Причинами могут служить:

  • Неудобная поза.
  • Подушка слишком тяжёлая и жёсткая.
  • Узкая ночная сорочка или пижама.
  • Сон в украшениях.
  • Привычки, вредящие здоровью.

Частой причиной онемения верхних конечностей во время ночного сна считается сон с размещёнными под подушкой кистями или уложенными вверх руками.

Важно понимать, что в ночное время сердечнососудистая система функционирует в медленном режиме, затрудняя поступление крови в согнутые пальцы и в локтях, что непосредственно влияет на затекание кистей рук.

Существует рекомендация не укладываться спать на бок, зажимая верхнюю конечность телом, не размещать руку под головой лежащего рядом супруга, особенно во время глубокого сна, тем самым вызывая онемение руки.

Немаловажную роль в затекании рук играет подушка. Так, если она неудобная и обладает большими габаритами, это провоцирует выгибание всех шейных сегментов позвоночника. При этом негативно изменяется кровообращение нервных окончаний, немеют ладони и пальцы, затекая, теряют свою чувствительность.

Посему, необходимо сменить подушку на низкую и мягкую, а лучше всего приобрести правильную ортопедическую подушку, гарантирующую верное анатомическое положение, предупреждая онемение.

Необходимо учесть и тип одежды, одеваемой для сна. Если она чрезмерно плотная, узкая с грубыми оборками и швами, то её следует не надевать, а использовать только пижамы и ночные сорочки из мягких тканей, свободного кроя.

Постоянное ношение браслетов, часов и колец также может повлиять на онемение рук, вызывая отёк и боль. Поэтому имеет смысл снимать их на ночь, давая возможность крови доходить до всех нервных корешков и сосудов, не провоцируя онемение верхних конечностей.

Привычки, причиняющие вред здоровью, такие как кофе перед сном, острая пища и алкоголь становятся одной из причин онемения рук во сне. Помимо этого, может проявляться отёчность. Также важно не употреблять на ночь солёные или жирные блюда, избегая частого засыпания в состоянии алкогольного опьянения, препятствуя онемению рук.

Онемение рук как симптом

Почему немеют руки во снеЕсли человек отлежал руку, вызвав онемение, и это явление редкое, то нет причин для паники.

Но в условиях частого затекания рук во время сна каждую ночь и это мешает сну, вызывая беспокойство, то стоит обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Доктор устанавливает диагноз в зависимости от проявлений:

  • Руки немеют ночью и днём.
  • Кратковременное и долгосрочное онемение.
  • Затекание обеих рук.
  • Онемение правой руки.
  • Затекание левой руки.
  • Внезапное онемение рук, с нарушением психического состояния и зрения.

Ответы на задаваемые врачом вопросы являются важными, так как исходя из них, устанавливается предполагаемая причина недостаточности кровоснабжения конечности, с последующим её онемением.

Поэтому на вопрос, почему немеют и правая и левая руки во время ночного сна, имеется логичный ответ, что этот процесс возникает вследствие неполадок в центральной нервной или периферической системе.

В случаях, когда в ночное время немеет только одна левая рука, это говорит о проблемах сердечнососудистой системы и требует незамедлительного обращения к кардиологу. А, если конечность немеет и днём, то причиной могут стать серьёзные заболевания сердца, возможно, микро инсультное или инсультное состояние.

Если онемение фиксируется только в правой руке, то причиной часто служат нарушения в запястном канале, остеохондроз шейного отдела или артроз. При этом может свидетельствовать о наступлении инсульта.

Обследование пациентов

Симптомы, конечно, говорят о многом, но полную информацию даст тщательная диагностика.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В неё входит:

  1. Как лечить онемение рукОбщий анализ крови.
  2. Проверка на рефлексы.
  3. Электрокардиограмма.
  4. Общий анализ мочи.
  5. Томография.
  6. Рентген позвоночника.
  7. Исследование уровня глюкозы в крови.

Благодаря перечню диагностики врачи устанавливают верный диагноз, после чего назначается адекватное лечение.

Методика лечения онемения рук

Какой бы ни была основная причина онемения рук в период ночного сна, доктора, как правило, прописывают один и тот же список шагов, для полного избавления от этого симптома.

К нему относятся:

  • Лечение провоцирующего заболевания.
  • Отказ от привычек, вредящих здоровью.
  • Правильный режим питания, с употреблением полезных продуктов.
  • Умеренный спорт.
  • Физиотерапия.
  • Магнитно-вакуумный акупунктурный метод лечения.
  • Фонофорез – введение медикаментозных средств посредством ультразвука.
  • Лечебный массаж.
  • Иглотерапия.

В зависимости от состояния пациента или от тяжести диагноза доктор на своё усмотрение может подключить к лечению прочие мероприятия или отменить уже используемые.

Исцеление народными средствами

Помимо общепринятой медицины, люди часто обращаются к альтернативным способам лечения, включающие в себя:

  • Какими методами лечить онемение рукМаслосахарный массаж.
  • Питьё горячей воды.
  • Компресс на основе мёда.
  • Чесночная настойка.
  • Настойка из болотного багульника для растирания.

Для приготовления маслосахарного микса потребуется ½ стакана масла и столько же сахара, смешивая их между собой. После чего эта смесь массажными спиралевидными движениями наносится на проблемное место (кисти или ладони).

Затем следует развести в 1 литре тёплой воды 2 столовые ложки пищевой соли и погрузить в получившийся раствор обработанную руку на 45 минут.

Ежеутреннее принятие натощак 1 стакана горячей воды укрепляет ослабленные стенки сосудов.

Лечение медовыми примочками заключается в его нанесении на беспокоящие места максимально тонким слоем, с последующим укутыванием на ночь. Процедуры следует выполнять в течение 7 — 10 ночей.

В качестве продукта лечения можно использовать чесночную настойку, для приготовления которой понадобится ёмкость объёмом 0,5 мл, заполненная на 1/3 измельчённым чесноком, который необходимо залить водой и настаивать 2 недели. Во время настаивания 1 раз в день важно перемешивать готовящееся средство. И по истечении времени настаивания принимать по 5 капель, разведённых в чайной ложке кипячёной воды.

Настойка из болотного багульника делается из 5 столовых ложек основы, залитой 1 стаканом яблочного уксуса, с недельным настаиванием. После чего производятся втирания в очаги онемения.

Сбор анамнеза, диагностика и верно подобранное лечение полностью избавят от онемения рук во время ночного отдыха.

Чувство онемения и боли в поясничной области знакомы практически каждому человеку. Необходимо всего лишь достаточно долго просидеть в неудобной позе, чтобы испытать такое чувство как немеют ноги, болит поясница. Но любое ярко выраженное болевое ощущение в этой части организма, как правило, имеет совершенно конкретную причину и является сигналом определенного заболевания, которое необходимо обязательно вовремя диагностировать и начать лечение.

Ответ на такой вопрос, почему болит и немеет поясница, является первым шагом к избавлению от данного недуга. Это помогает ускорить процесс выздоровления и уменьшает риск возможных осложнений.

Классификация болевых ощущений

Чувство боли в этой анатомической области может проявляться как острые и хронические приступы – их причиной становятся различные заболевания позвоночника или нервных окончаний. Довольно часто наблюдаются так называемые боли в пояснице перемежающегося характера: в таких случаях неприятные ощущения как бы транслируются из глубжележащих внутренних органов и прочих структур организма. Иными словами, пациент ощущает, что болит именно эта область спины, а на самом же деле неприятные ощущения возникают из-за проблем с другими органами.

Очень часто в эту часть организма проецируется боль из таких органов как поджелудочная железа, почки, толстая кишка либо причиной становится опухоль, располагающаяся за брюшиной.

Многие пациенты не понимают, что делать, если возникает боль в пояснице, немеет нога. Зато существует четкие рекомендации, относительно того, чего точно делать не нужно: самостоятельно заниматься лечением. Причины онемения и неприятных ощущений настолько разнообразны, что поставить точный диагноз сможет только квалифицированный врач после осмотра пациента и исследований.

Возможные причины острых болевых ощущений и онемения в нижней части спины

Многие болезни внутренних органов могут провоцировать острые или тянущие периодические боли в пояснице. На фоне этого у пациентов появляться чувство скованности, возникают затруднения при движении. В случае вовлечения в процесс органов малого таза, например, при таких заболеваниях, как эндометриоз, карцинома матки или яичников у женщин, также могут появиться неприятные болевые ощущения разной степени интенсивности, которые иррадиируют в промежность и ногу. У мужчин подобная симптоматика может означать наличие хронического простатита либо других заболеваний предстательной железы.

Чувством боли и онемением часто сопровождаются растяжения мышц. В таких случаях болевые сигналы локализуются в области спины.

Различные заболевания почек провоцируют чувство тяжести в пояснице, которая иррадиирует в ногу на стороне пораженного органа. Особенно часто пациентки жалуются, что при воспалении почек немеет поясница при беременности.

Неприятные ощущения в области поясницы могут говорить об опухолевых процессах в желудке, пептических язвах в двенадцатиперстной кишке, опухолях поджелудочной железы. При таком состоянии как дивертикулит, язвенный колит либо опухоль толстой кишки, болезненность также приходится на нижние отделы спины.

Как нужно поступить, если болит поясница?

При любых необычных ощущениях необходимо немедленно обратиться за помощью к медицинским специалистам, не откладывая консультации и не отказываясь от проведения всех назначенных процедур.

Сначала можно посетить терапевта или семейного врача. При наличии острой и не проходящей боли необходимо вызывать «Скорую помощь». Если же онемение и болезненность в пояснице и ногах возникла вследствие падения, то целесообразно обратиться к квалифицированному травматологу.

Дополнительную консультацию можно получить у специалистов, как:

  • ортопед;
  • хирург;
  • инфекционист;
  • гастроэнтеролог;
  • кардиолог;
  • пульмонолог;
  • гинеколог;
  • проктолог;
  • уролог, нефролог.

Не стоит забывать, если у пациента возникли неприятные ощущения или онемение в спине или ниже поясницы, и он испытывает тянущие, ноющие или сильные боли в утренние часы или постоянно, то причину можно выявить только после обращения к квалифицированному специалисту.

  • Симптомы и лечение вертеброгенной брахиалгии
  • Симптомы и лечение хлоромы
  • Лечение тендовагинита суставов
  • Применение обезболивающих средств при остеохондрозе
  • Как лечить ущемление седалищного нерва позвоночника?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    30 октября 2018

  • К какому врачу идти за справкой на легкий труд?
  • 28 октября 2018

  • Стоит ли применять вытяжение позвоночника при грыжах?
  • 27 октября 2018

  • Как избавиться от боли в пояснице, которая отдает в ногу?
  • 26 октября 2018

  • Можно ли при рассеянном склерозе удалять грыжу диска?
  • 25 октября 2018

  • При некоторых движениях возвращается колющая боль в грудном отделе

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.